JordmorJordmor Stine Hole er tilsett i 60% stilling og arbeider tirsdag, onsdag og fredag. Publisert av Intraadministrator Publisert 09.04.2021 10.34 Gravid? Det er anbefalt å ta kontakt med jordmor så snart du veit du er gravid. Då vil du få time for ein tidleg samtale etter retningsliner for svangerskapsomsorga. Denne samtalen inneheld desse tema: Informasjon og kartlegging av ditt behov for oppfølging i svangerskapet Gjennomgang og utfylling av helsekort for gravide Fysiske og psykiske endringar i svangerskapet Fosterutvikling i 1. trimester Fysisk helse og aktivitet Kosthald og behov for kosttilskot Legemiddel Psykisk helse Erfaringar med vold og seksuelle overgrep Erfaring med røyk og snus. Alkohol og illegale rusmiddel Du kan sjølv velje om du vil gå til jordmor eller lege for svangerskapskontrollar og etterkontroll. Partnar er velkomen til å vere med på svangerskapskontrollane. Tilbod frå jordmortenesta: Svangerskapskontrollar og oppfølging av gravide i samarbeid med legetenesta Samtale, råd og veiledning om sentrale tema innen kvinnehelse, livsstil og graviditet. Henvisning til ultralyd, og anna oppfølging i spesialisthelstenesta ved behov. Forberedelse til fødsel, amming og det å bli foreldre. Tidleg heimebesøk av jordmor etter fødsel. 1-3 dg etter heimkomst. Ivaretaking av familien i samarbeid med helsestasjonen. Samtale om seksualitet, seksuell helse og abort. Planlegg du å bli gravid? Førsamtale. Nyttige telefonnummer og lenker: Jordmor: 46411080 Fødeavdeling Ålesund: 70 10 59 40 Fødeavdeling Volda: 70 05 83 61 Ambulanse: 113 Legevakt: 116 117 https://helsedirektoratet.no/retningslinjer/svangerskapsomsorgen http://www.fhi.no/ http://www.helsenorge.no/gravid http://www.sexogsamfunn.no/ http://ammehjelpen.no/ http://matportalen.no/ https://www.nav.no/Forsiden https://www.landsforeningen1001dager.no/ https://nhi.no/graviditetsoraklet/ https://kjennliv.no/ https://program.changetech.no/ChangeTech5r.html?Mode=Trial&P=6X8LNT https://www.amathea.no/ https://www.stinesofiesstiftelse.no/tema/temafilmer-for-samtale-med-blivende-og-nybakte-foreldre https://www.tryggmammamedisin.no/